年末年始の”冬太り”に今年こそ結果を出す！「1日プチファスティング体験モニター」募集中

開催：1/25 (水) 13:30 ～ 14:30募集：5人

2017年が始まって10日・・・「なんだか体が重い・・」なんて感じていらっしゃいませんか？

イベントやお付き合いも重なり、ふだんと違う食生活サイクルになりがちだった人も多いはず。

この時期は、ふだん節制している人でもつい食べ過ぎたり、と1年でもっとも太りやす時期でもあります。

美味しいものをたくさん食べたツケ「冬太り」を今年こそ解消すべくファスティングを専門家のもとで体験してみませんか？

ファスティングとは、一定期間固形物を口にしないことで疲れた消化器官を休ませ、身体に溜まった老廃物や毒素（有害物質）を排出し、体をリセットするメソッド。

ダイエット目的ばかりが注目されがちですが、消化・吸収・排出の正しいサイクルを取り戻し、本来持っている代謝機能を高めるので痩せやすい体質に導き、身体のサイクルを正常に戻す、という過食気味な現代人には必要な健康習慣として近年注目されています。

今回の体験は、必要なカロリーやミネラルは摂りながら管理栄養士のスタッフによる専門家のカウンセリングとアドバイスのもとに行いますので、安心して体験できます。

募集は限定5名様と少人数。

本来は購入するファスティングに必要な酵素ドリンクや回復食もご用意するという太っ腹企画です♪

ファスティングは本来3日間以上の期間で行うのが理想ですが、今回はプチ体験として特別に1日で実施します。

1日だけでも自身の身体を見つめ直す新たな発見があるはずです。

本気で結果を出したい！、ファスティングがどんなものか試してみたかった、という方は、どうぞこの機会をお見逃しなく！

◆ファスティング体験実施説明会（当選された方には必ずご参加いただきます）◆

◎場所：エステプロ・ラボ青山

最寄：東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩6分

http://esthepro-labo-aoyama.com/access/

◎日時：1月25日（水）　13:30～（1時間弱）

◎当日のスケジュール：

・1日ファスティングを体験いただくにあたり、必要な説明や案内を行います。

・一人ひとり、カウンセリングを行い、注意事項などをお伝えします。

◎こんな人におすすめ

・ファスティング初心者の方

・本気でファスティングに挑戦したい方

・ファスティングには興味があるが、どんなものか不安で試したくても試せなかったという方

・毎年冬になると体が重く、脂肪の蓄積が気になっている方

・ここらで食習慣を見直したい！という方

・自分の食生活傾向、体質タイプなどを客観的に見極めたい方

◎体験するにあたってのお願い事項（※応募条件）

・今回のラウンジは、セミナーではなくファスティング体感を実感いただくものです。　したがって当日は体験をするための説明会となります。

・当日の様子のほか、今回のご自身の体験をレポートとしてSNSで詳しく投稿いただける方。

　例）ファスティングの方法、身体の変化の実感の感想など

・お土産は体験モニターに必要なキットとのみとなります。

ファスティングに関心があり、本気で挑戦したい人の応募をお待ちしております。